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「健康」と「美」を求めてワークアウト!
おうちでできる運動グッズや動きやすいウェアを集めました
全身ストレッチでしなやかで健康な身体へ。<br>これ1つでストレッチ、エクササイズ、筋トレなど多様な使い方ができる円柱状のポール。<br>姿勢を整えたり、肩甲骨まわりをケアしたり、脇の下をストレッチしたり、体幹を鍛えたりなど、身体の様々な部位をケアできます。<br...
詳細を全部見る全身ストレッチでしなやかで健康な身体へ。<br>これ1つでストレッチ、エクササイズ、筋トレなど多様な使い方ができる円柱状のポール。<br>姿勢を整えたり、肩甲骨まわりをケアしたり、脇の下をストレッチしたり、体幹を鍛えたりなど、身体の様々な部位をケアできます。<br...
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